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附錄~:~諸方調理健身要法~:~(3)**點穴**吐納**武當內家拳**

      附錄~:~諸方調理健身要法~:~(3)**點穴**吐納**武當內家拳**   心念如瀑流,一刻不息。若以正念充滿,念流清淨,則與智慧相應;若任妄念放逸,煩惱之河,則易與無明相應。是以宜時時覺照,提起正念。然諸大德行者生存於此科技不斷變化的時代,身心的調理亦屬不...

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