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氣溫變化大,幫助維持免疫力及身體機能,紅茶讓抗病力增10倍!9種超日常食物,有效抗流感

氣溫變化大,幫助維持免疫力及身體機能,紅茶讓抗病力增10倍!9種超日常食物,有效抗流感 氣溫變化大時,免疫力總是容易減弱,一不小心流感、感冒就會上身!健康媒體《Prevention》建議可以多吃以下九種食物,再加上每天喝8到10杯水,就能幫助維持免疫力及身體機能。 1. 優格 優格中含有大量...

新聞台: 法哥趴趴文 | 台長:阿法
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