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2011.11.11陳小兔13周又5天

目前陳小兔的生活作息：(一天吃五餐，晚上睡過夜)

6:30早餐─清醒(導覽、看火車、送老爸出門上班)─8:00小睡

10:30早點心─清醒(出門散步)─12:00小睡

14:30午餐─清醒(洗澡、聽故事)─16:00小睡

18:30晚餐─清醒(看哥哥姊姊玩、唱歌跳舞)─20:00小睡

22:30消夜─睡覺(睡過夜)

【作息參考：「喂！請問百歲醫師在家嗎？」】

 

因為消夜場陳小兔越來越常"睏甲並桂"叫不清醒喝不完，

讓負責消夜餵食的老陳也老是想跟著"並桂"...

 

PS.常常趁這時候幫她剪指甲↓↓↓

 

看看時間也差不多了，

【從零歲開始：9-15週平均每天吃5~7次奶，晚上睡9~10小時】

決定這週末來挑戰一天吃四餐，晚上睡很大(連睡10小時)！

 

首先，睡很大的前提要確定她吃夠飽，

某書上提供簡易的方式計算每"天"的奶量：體重 x 100~150ml

例：陳小兔體重4.5公斤 x 100~150ml =450~675ml/天

所以她每餐→ 450~675 除以 5 (一天5餐) = 90~135 ml/餐

不過這只是參考值，重要的是看baby體重穩定增加即可！

 

 陳小兔目前每餐食量約120~150ml，最多一餐喝過180ml，

親餵時無法確定她喝多少，有時覺得她喝不多，

兩邊加起來只喝了15分鐘左右，

就很阿莎力的轉頭甩奶(>_<痛！)不喝了！

往往也都能照睡到下一餐才醒，表示她不餓，

少數幾次會提早起來哭哭，

我也就看情況(距上次餵奶2.5小時以上)彈性提早餵，

 

但要挑戰睡很大，還是謹慎一點，

擠出ㄋㄟㄋㄟ用瓶餵，確定她喝夠，這天晚餐餵了150ml，

然後下樓跟哥哥姊姊玩，玩得差不多(夠累了)，

眼睛開始"撒V"，呵欠連連，就抱她上樓換尿布(換”容量”稍大的)，

再親餵一點(不過她喝不到5分鐘就不喝了)，

然後，依照慣例，關上燈，親親抱抱跟她說晚安，

在她耳邊輕聲跟她再三強調(媽媽很不放心)祝她有個好夢，

睡到早上6:30媽媽再叫她起床，接著，就把她放上小床睡。

 

其實心裡還是小猶豫，畢竟能睡過夜已經很幸福了，

睡10小時，是奢侈的幸福呀！

重新翻書查看，「百歲醫生」是早早就讓孩子睡很大，

從零歲開始則是說大約9~15週可以，

也提供了比較循序漸進的方式：

第一天18:30餵完後，21:30再餵，

隔一天，提前到21:15餵，再隔一天，提前到21:00餵，

以此類推達到目標。

 

所以我猶豫著是不是21:30還是叫醒陳小兔吃奶，

還在猶豫中，酒鬼工讀生老陳(他今天聚餐被灌了酒)說要翹班，

早早下樓去姊姊房間睡(因為怕打呼壞了陳小兔的好事)，

好吧！大不了半夜起來餵ㄋㄟㄋㄟ，

又不是沒餵過，之前一晩起來餵奶好幾次，不都撐過來了！

抱著破釜沉舟的心情，擠好ㄋㄟㄋㄟ收拾一下，

時間已經過了平時餵奶的22:30，

看著睡香香的陳小兔，試圖用心電感應再次提醒她好好睡，

然後定好鬧鐘，我也上床睡去了！

 

瞎操心的媽媽我(對女兒要有信心呀！)一直睡不熟，

擔心女兒餓、擔心女兒冷、擔心女兒熱…

凌晨0點醒來，察看一下，很好，幫她拉好被子；

凌晨2點又醒來，距離上一餐(20:00)時間6小時，OK！

清晨4點再醒來，陳小兔ㄚㄚ兩聲，然後放個屁又睡了；

清晨5點，女兒是不是快醒了？

 

算了算了，不睡了！起來擠ㄋㄟㄋㄟ等時間到吧！

(睡著也一直亂作夢，夢見自己有其他兒女流落在外也不知道…)

陳小兔就這樣睡到6:20唉了兩聲，

我迫不及待把她抱起來(阿母好想妳唷！)換尿布，

然後邊餵她ㄋㄟㄋㄟ邊大大力地稱讚她的良好表現！

 

陳小兔，成功了！(來人吶！灑花瓣了！)

20:00上床睡到隔天6:20！將近10.5小時，睡‧很‧大！

老陳在樓下也盡情打呼睡很好，這晩唯一睡不好的只有我吧！T_T

 

 

100.11.12 陳小兔13周又6天

繼昨天成功睡很大之後，

今天一樣20:00送陳小兔上床，

這次阿母我比較有信心了，半夜只醒來一次(我真是搞操煩)，

陳小兔很安穩的睡到6:30，我喚醒她換尿布喝奶，

看來陳小兔又順利更上一層樓了！:D

希望她繼續保持，可以穩定地睡很大，

精神好好天天開心！

 

乖乖陳小兔，要平安健康長大唷！