從今年年初起世界各地氣候一再與以往的溫度大相逕庭。

今年年尾冬天冷的比過去還嚴重再加上天冷更容易發生流行性感冒對於趨高齡社會的台灣受薪階級恐怕要提心吊膽。

上周日有空跑去逛街發現許多老人家出門穿的衣服不夠保暖事實上是材質不對。

老人家與家人出門總是光鮮亮麗衣料筆挺看上去是類似毛料或人造纖維以往這是保暖材質但是今年起尤其在貼身材質為人子女要特意選購升溫排汗。

在外衣最好選擇防風防水最重要是重量要輕，在褲子與裙子之間選褲子在溼冷天氣裡是唯一優選長褲不要單穿毛料因為織孔較大易過風若真要選擇恬然材質起麻外層是斜紋布率為寬鬆裡面再加連身毛襪，隨年紀在氣候與體能下襪子與鞋子要適時更動!

顧了衣服不要忘記一頂溫暖的帽子與手套可以快樂出門平安回家!

但是台灣人並不注重帽子?夏季有帽緣可以防止紫外線傷害肌膚眼睛也比較不易生白內障

冬天除防寒還有使整體血液循環通順!

衣鞋暖呼呼！發熱衣吸濕保暖　鞋防水佳

作者：何正鳳 | TVBS – 2013年12月23日下午6:42

想要挑保暖的衣物，也要穿對衣服和鞋子，有不少民眾發現，現在市面上到處都在賣發熱衣，而發熱衣和一般的羊毛衣的差別，就在發熱衣通常比較貼身，再加上業者利用紡織技術和遠紅外線等技術，達到吸濕保暖的目的，有民眾就認為，比起傳統的羊毛衣似乎來得更暖和，至於適合冬天穿的鞋子，最常見的就是內部有刷毛，更進一步挑選，可以選擇防水防風的材質，這樣遇到下雨也不怕。

現在市面上到處都在賣發熱衣，發熱衣的保暖程度和一般的羊毛衣有什麼不同，請民眾試穿來比較看看，進冷凍室之前，量到的溫度是27度，溫度顯示零下5度，民眾前後穿著發熱衣和羊毛衣進入冷凍室，5分鐘過後，再測試看看，衣服的表面溫度沒有太大變化，但是民眾的感受卻有差。

民眾：「羊毛衣穿下去是保暖沒有錯，背部會覺得比較涼，剛那件發熱衣的話，(貼身)背部確實是保暖的。」

市面上賣的發熱衣，各家的原理不盡相同，有的強調是利用紡織技術，中空纖維達到吸濕保暖的目的，有的則是強調遠紅外線放射性，還有一種是衣料泡發熱劑，隨著洗滌次數增加，保暖效果就會遞減。

服飾業者楊肇嘉：「用泡的，它的成本會比較低，相對價格會比較低。」

而發熱衣不能用冷洗精、柔軟精和肥皂清洗，羊毛衣則是怕高溫，肥皂也不行，而除了衣服，要挑一雙保暖的鞋子，重點就要放在防水防風，像是這一雙防水的鞋子，泡水鞋內也不會濕，在冬天即使遇到下雨也不怕，而最常見的，就是這種內部有刷毛的鞋子，也能達到保暖的效果，冬天記得穿對衣服鞋子，才能全身暖呼呼。

先「分類」再烘！　絲、綿避免高溫縮水

TVBS – 2013年12月20日下午7:46

最近陰雨潮濕，使用烘衣機得小心安全，之前就有多次火警起因於烘乾機使用不慎，溫度過高，其實不同衣物烘乾前得先「分類」，像是尼龍材質得以「中溫45到68度」來烘，絲質以及純棉就得調成「低溫」，避免超過48度，免得烘壞衣物。

南投埔里的民宅竄出火苗，現場濃煙密布，火警原因就是因為一台烘衣機，烘衣機使用過後，女屋主關掉電源，但她想要用剩餘熱氣，把衣服再烘乾一點，沒想到10分鐘後，燒起來了，其實烘乾衣物必須先「分類」，不同材質、溫度，時間長度都不一樣。

像是一般的棉被套或不怕縮水的衣服，63到88度的高溫來烘，絕對不會有問題，但像是運動排汗衣等有尼龍材質的，不耐高溫，就得用中溫來烘，烘乾絲襪、絲質手帕、純棉內衣，甚至有塑膠配件的衣褲，溫度要調更低，免得拿出來後大縮水，尺寸小一號。

洗衣店老闆周先生：「塑膠衣服遇到高溫，衣服會融化。」

尤其自助洗衣店，大多用瓦斯或天然氣加熱，高溫上看80多度，記憶枕或是乳膠墊，只要溫度超過40度以上，就可能溶解燃燒。

日本也發生過多起烘乾機起火意外，帶有油漬的衣服，遇到高溫容易燃燒，NHK做實驗，把沾有精油的純棉內衣，就算已經洗乾淨，但烘乾後竟然起火，2個小時16分鐘後，整台烘乾機燒光光，最近陰雨綿綿，想要有乾爽的衣服，烘乾前先分類吧。