24h購物| | PChome| 登入
2013-01-16 17:23:04| 人氣157| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

《天冷猝死風險增_中醫觀點》冬季注意保暖 可運用三九貼改善虛寒

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

 

《天冷猝死風險增_中醫觀點》冬季注意保暖 可運用三九貼改善虛寒

 

作者： 【記者李叔霖／台北報導】 | 台灣新生報 – 2013年1月16日 上午12:10

冬天寒冷往往增加猝死風險。中醫師翁瑞文表示，傳統中醫認為冬天寒邪盛行，而寒主收引，寒邪具有收縮、內斂、牽引等特性，會造成人體血管收縮、血液循環變差或不良，一旦血管有硬化或阻塞等情況發生時，就容易增加猝死的風險。

翁醫師舉例，很多疾病都跟風寒有很大的關係，比如高血壓、高血脂、高血糖、氣喘、胃潰瘍、中風、心肌梗塞、動脈硬化等皆是，所以在風寒凜冽的冬季時節，患有上述疾病的病人更應該注意保暖，以避免受到風寒等外邪侵襲而誘發疾病。

翁瑞文醫師指出，保暖的方法可從增添衣物、改善體質等方式來著手，而中醫的三九天穴位敷貼療法剛好適合用來改善虛寒體質，所謂三九貼指的是在冬至之後，使用辛溫、祛寒等中藥材做成外敷藥物，敷貼在人體背部的特定穴位，這種療法可溫經散寒、促進血脈運行，有助提升人體免疫功能。

不過，並不是每個人都可以接受三九貼，有少數患有某些疾病或特別體質的人不適合進行敷貼，建議可由中醫師評估、診斷後來加以辨別適不適合接受三九天穴位敷貼療法。

在寒冷的冬天裡，民眾應避免讓身體受寒或食用寒涼飲料、冰品等食物，因為中醫認為「形寒飲冷則傷肺」，建議民眾可以在三餐飲食當中酌加蔥白、蒜頭、咖哩、薑母等食物，有助於溫暖身體。

我要檢舉
台長： 綺羅

您可能對以下文章有興趣

人氣(157) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 健康樂活(醫學、養生、減重) | 個人分類: 醫療保險 |
此分類下一篇:出現今年首例境外移入屈公病
此分類上一篇:人類終結？科學家：5年內可能爆發西班牙流感式末日瘟疫

我要回應
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼：
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文