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誰說香蕉糖分高？吃綠色香蕉可瘦身

誰說香蕉糖分高？吃綠色香蕉可瘦身2015-11-26 11:15:00　華人健康網 記者林芷揚／台北報導回應 很多人瘦身不敢吃香蕉，擔心熱量高、糖分多，吃一根不知道要運動多久才能瘦回來。不過，這要看你吃的是哪一種香蕉！還沒完全成熟的青綠色香蕉，含有豐富的「抗性澱粉」，不會被小腸吸收，可以減少脂...
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新聞台: 天空綺羅 | 台長：綺羅
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