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睡不好精神差　5招保持不睏

  睡不好精神差　5招保持不睏 作者： 華人健康網 記者黃子倫／台北報導 | 華人健康網 – 2012年12月2日 下午12:02睡不好精神差，導致上班族一整天工作都疲憊不堪。據長庚醫院調查指出，全台約500萬人有睡眠困擾，其中不乏上班族群。面對晚上睡不好，隔天又得面臨龐大的工作量，早上起床時無不...
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新聞台: 天空綺羅 | 台長：綺羅
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