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立冬／節氣養生「腎」為先～中醫：揉耳增腎陽、泡腳活絡

  立冬／節氣養生「腎」為先～中醫：揉耳增腎陽、泡腳活絡 2012年11月6日 15:14大陸新聞中心／綜合報導 再過一天就是立冬了，立冬過後的起居調養應以『養藏』為原則。中醫認為，早睡早起，日出而作，保證充足的睡眠，有利于陽氣潛藏，陰精蓄積。此外，立冬節氣還應注重養腎。因為中醫認為腎含真...
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新聞台: 天空綺羅 | 台長：綺羅
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