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文章轉PO:「預防心肌梗塞的運動方法」

  【撰文/輔仁大學體育系教授兼系主任、所長 張宏亮】   研究顯示,運動能抑制血栓的形成。經常運動的人不但冠狀動脈較粗,且有較多的側枝血管參與循環,提高了血液和氧氣的運送能力,使血栓的形成受到抑制,因此可達到預防心肌梗塞的目的。     為什麼會心肌梗塞?   動脈血管是一...

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