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椰子油...也有區分等級喔!初榨、冷壓、SPA用

椰子油是菲律賓、印尼等東南亞國家,幾千年來的食用油。但是,最近幾十年來,由於大家普遍認為豬油、牛油這些飽和脂肪對身體不好,因此也把同屬飽和脂肪的椰子油,歸類為對身體不利的油脂,因而打入冷宮。我們來想想,椰子油真的有這麼差嗎?如果是的話,那麼菲律賓人與印尼人吃椰子油吃了幾千年,早就...

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