馬尾噗噗跳足跡。 拍照是為了留下美好的回憶與感動， 日後好追憶。 寫部落格記錄是"認真"生活的一種方式。

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夏天的我因為...熱!!

本來就大門不出，二門不邁，

但今年夏天因為疫情不出門。

這個夏天很不一樣-一日三餐。(某晚餐時刻)。

今晚來點西堤輕鬆點外帶餐~~肩胛菲力牛排及香料洋芋。

這樣的餐份量兩人共食，

OS:半夜開始度子角痛"落賽"，

直到白天"落賽"也持續，

吞了多包益生菌，

將矛頭指向沙拉...(沙拉OS我是無辜的...)。

肩胛菲力牛排及香料洋芋390/份

綜和生菜沙拉(加購價60元/份)

布蕾香紅奶茶/冰(加購價50元/份)

以上餐點外帶打85折，消費425元。

這個夏天很不一樣-一日三餐(某晚餐時刻)。

又是王品系列:原燒外帶自取餐

原燒外帶自取餐這樣的餐份量兩人共食。

厚切澳洲和牛加骰子牛餐299元/份，

藜麥彩蔬烤雞腿沙拉169元/份，

以上餐點外帶打85折，消費397元。

厚切澳洲和牛加骰子牛餐:含和牛，骰子牛，白飯，溏心蛋，泡菜及季節時蔬。

藜麥彩蔬烤雞腿沙拉:含醬燒雞腿，藜麥，溏心蛋，美生菜及南瓜。

這個夏天很不一樣-一日三餐(午餐時刻)。

電鍋料理(懶人餐)~~

蛋白質:水煮蛋

蔬菜類:半根黃玉米(主食)+牛蕃茄+鴻喜菇+小白菜+空心菜

一點鹽+一點橄欖油

這個夏天很不一樣-一日三餐(早餐時刻)。

馬尾吃草人生之一日之計在於晨。

內容:青菜類-小白菜+高麗菜(熱水燙30秒)

     瓜果類-蒸熟南瓜(全聯惜福品)

     水果類-蘋果(若帶皮務必洗淨食用安心)+紅火龍果

     油脂類-綜合堅果+黑芝麻

     另加植物蛋白素和常溫開水

這個夏天很不一樣。一日三餐(Delta悄悄到)