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休養日記；舞動馬尾廚房。

休養日記；舞動馬尾廚房。 精力湯=綠拿鐵 綠色蔬菜與深綠色蔬菜打出的顏色有些許落差。 精力湯=綠拿鐵 內容:青菜類-小松菜+球芽甘藍<熱水燙20-30秒>      水果類-帶皮蘋果+鳳梨<洗淨食用較安心>      油脂類-堅果+家裡種的酪梨      ...
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新聞台: 馬尾噗噗跳足跡。 | 台長：馬尾星空
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