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2007-08-31 01:07:53| 人氣1,187| 回應6 | 上一篇 | 下一篇

為什麼牛奶不能喝?

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前幾天，奶爸來家裡串門子，倒完茶之後，我們兩個人就坐在客廳邊看新聞邊有一搭沒一搭的亂聊。

在看到有關牛奶的報導時，奶爸突然轉過來，用很慎重其事的語氣說：『牛奶還是不要太常喝的好！』說完還自己點了點頭，然後轉頭繼續看電視。突然被沒頭沒尾地來了這麼一句，於是我不禁好奇地回問他說「為什麼？」想聽聽他是不是看到新的醫學報導或者是研究報告什麼的，沒想到奶爸竟然這樣回答我：

『因為牛奶是小牛的飲料呀！』

「啊啊!!??什麼!!??」我懷疑自己聽錯了

『因為牛奶是小牛的飲料呀！所以不能喝！』奶爸又重覆了一次
(謎之音：為..為什麼???是怕牛奶被我喝光小牛沒得喝嗎？真是奇怪的說法...)

後來，經過本人打破砂鍋問到底才知道，原來奶爸最近看了本醫療保健的書籍，裡頭說牛奶並不適合人類飲用，因為在自然界中，不論何種動物，需要喝奶的只有幼兒而已，沒有任何一種動物成年之後仍在喝奶，只有人類才會將不同種動物的乳汁刻意加以養化來飲用，此有違自然法則。而且牛奶原是供給小牛的飲料，其中所含的養分，適合小牛的生長，但對人類卻未必有用。文中最後提到，嬰兒時體內會有充足的酵素─乳酸酶，用以分解牛奶及母乳中的乳糖，但在成年之後，這種酵素會逐漸消失，這也是成長之後，不需要再喝奶類的自然法則。結論是，喝牛奶對人體沒任何好處！

奶爸看了這本書之後覺得很有道理，想把這醫療保健新訊告訴我，但是一時之間卻忘了內容，只記得標題，所以.....才會有這麼無厘頭的對話


文中牛奶的相關知識參考自：
【不生病的生活】─全美首席胃腸科醫師的健康秘訣
作者：新谷弘實 醫生
譯者：劉滌昭
博客來書摘頁
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010354643

我要檢舉
#牛奶#自然法則
台長： 青衫客

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我要回應
NanA
可是我常常喝牛奶耶....
喝咖啡時也是常會點加入大量牛奶的拿鐵!

牛奶真的是爭議性的飲料...
2007-09-01 11:45:27
版主回應
是啊！其實我也愛喝牛奶
紅茶拿鐵是我的最愛．．．
要斷也是很困難
有點後悔看到這本書
很想來個眼不見為淨
哈哈～：p　
2007-09-03 22:16:24
小煩
我喜歡喝熱牛奶耶~~
我也跟nana一樣常常喝加入牛奶的拿鐵。
不生病的生活這本書，我看過了，最近很紅的。
以前也看過類似的報導，牛奶是給小牛喝的。
可是熱牛奶真的很香耶！
2007-09-01 20:45:13
版主回應
哈哈~很有同感
熱牛奶真的很香耶~ ~(陶醉)
只是
相關的研究和爭議還挺多的
真令人兩難啊@@
2007-09-05 00:01:55
たち&#12
歐..我超愛喝的!!
人家是多~喝水
我是多~喝牛奶|||

一 O 一
看來要把它戒掉了
2007-09-02 10:38:56
版主回應
呵~たち不一定要完全戒掉牛奶啊
別太常喝就可以了
不過
水也不是喝太多就很健康哦
一次喝太多白開水~可是會水中毒的
所以適度就好了^^
2007-09-05 00:08:42
たち&#12
好在我不愛喝水!!哈哈哈(根本沒在喝)
我都喝茶!!^___^
哇...喝水也會中毒?!

而且現在好多食物真的都不能吃阿...唉
2007-09-05 09:18:14
版主回應
呵~水中毒是因為喝太多水，體內鈉被稀釋，缺乏電解質的關係，所以身體會覺得疲憊乏力啦^^多喝水真的有好處，但喝太多就....過與不及都不好呢^^

是啊！很多食物都不能亂吃，飲食習慣跟作息都和健康息息相關，所以身體要給它勇健，就要從日常生活做起呢^^
2007-09-08 21:20:58
SuNshIne
聽說人奶本身對初生嬰幼兒便很有幫助了..不知道對我們這種色大人有沒有吼))))哈哈

今天去皮膚科看痘痘..就被醫生說均衡飲食,不要吃刺激性食物,多喝水及盡量補充睡眠..我這幾天冒痘痘都是你害的（指
2007-09-06 11:42:34
版主回應
哈哈~~感謝狗兄這幾天的招待啊！淡水真是個好地方，流星坡夜景也很不錯，研究室更是個練功的好地方：p就快小口試了，加油嘿！沒畢業的話也沒關係啦！這樣我明年還能再去找你，哈哈哈

這位仁兄，你已經斷奶很久了，就乖乖的吃你的飼料，別又胡思亂想了...
2007-09-08 21:28:55
小煩
牛奶因為要好喝，必須做一些加工的工作，結果破壞的裡面的營養變成80%酪蛋白，喝進去肚子裡反而凝固，不好消化。
2007-09-16 09:49:10
版主回應
是啊！現在有許多東西，好吃美味似乎比健康重要，為了健康，挑選食物真的要謹慎呢^^
2007-09-25 00:09:56
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