研究：夜晚長時間光線照射易罹患憂鬱症＠DZ19手製精品

2009-10-29 10:37:14| 人氣256| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

更新日期:2009/10/24 07:03

（中央社記者黃貞貞倫敦23日專電）一項最新研究指出，夜晚長時間暴露在燈光下，不利身體健康，甚至可能影響性格發展，導致罹患憂鬱症。

英國媒體引述美國俄亥俄州立大學（Ohio StateUniversity）心理學家的最新研究指出，如果夜晚長時間暴露在燈光下，無法避開，罹患憂鬱症的機率也提高。

研究人員以24隻老鼠分成兩組進行對照研究，其中一組全天有16小時燈光照射，8小時是熄燈黑暗，另一組則是24小時全天候燈光照射。

兩組老鼠所在的實驗地點都安放可以藏身的管子，其中一組的黑色管子可讓老鼠躲避燈光的照射，但另一組是透明的管子，光線可以直接照射進來。

實驗進行三個禮拜後，研究人員對老鼠進行一連串的測試，檢測他們體內的憂鬱程度。

負責這項研究的方肯（Laura Fonken）指出，那些持續暴露在燈光下，無法離開燈光照射的老鼠，出現憂鬱症狀的機率較高，而那些可以躲避燈光的老鼠，憂鬱症狀的情況則較輕微。

方肯說，從研究結果推論，夜間使用人造燈光可能損害健康，「這對於那些值夜班、或是晚上看電視看到很晚的民眾，是很重要的發現，夜晚的燈光影響他們身體正常的光線週期」。

她說，許多醫院病房整夜開燈，這可能危害病患的健康。

這份研究報告發表在「行為腦力研究」（Behavioural Brain Research）期刊。981023

我要檢舉

#研究：夜晚長時間光線照射易罹患憂鬱症

台長：柚子

人氣(256) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 健康樂活(醫學、養生、減重) | 個人分類: 健康報報 |
此分類下一篇:抗新流感　專家：多吃碳水化合物
此分類上一篇:這個你必須知道

回應(0)

DZ19手製精品 DZ19天然手工皂坊 130愛的鼓勵 0訂閱站台