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我真的有睡嗎？ 引爆台灣人潛在「欠睡」危機

更新日期:2010/03/22 06:18 生活中心／台北報導 台灣人有多難「睡」？根據台灣睡眠醫學會統計，台灣至少600萬人有睡眠障礙，超過人口四分之一，其中，入睡需要三十分鐘以上的慢性失眠者，連續失眠超過一個月的人數就高達250萬。人一生有三分之一都處於睡眠狀態，想要睡得好，對於現今台灣人好像並不是...
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新聞台: DZ19手製精品 | 台長：柚子
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