林依晨的人生越過越順，和她的善良脫不了關係。

本來命運給了她考驗，但她用正面的心態去面對，當記者問起時，她還說：「沒你們想得那麼慘啦！」

一個人可以越活越幸運，和心態絕對有關。

善惡有報是真的

美國科學家經由研究證實善惡終有報的真實性。

他們針對坐牢的人進行研究發現，少年犯的身體不如一般青少年健壯。

進入中年後，健康更會急速下降，這或許跟其不良的生活習慣和心態有關。

但在神經化學的研究臨也指出：當人心懷善良，積極思考時，會發泌出令細胞健康的神經傳導物質，免疫細胞也會更活躍，人就會比較健康。

但若心存惡念，走的是反向的神經系統，意即負向系統會被激發，正向系統受到抑制。

所以善良的人往往會更健康、壽命也會更長。

耶魯大學的研究針對7千人進行長達9年的研究發現，樂於助人者的健康狀態也優於心胸窄者，在不同種族、階層、健身習慣的人們中，都得到了一樣的結論。

心懷善念確實會讓你過得更好。

善念帶來幸運

其實幸運的人並非真的只是運氣好，往往是他們的心態和言行帶來了幸運。

比如說總是笑臉迎人，於是老闆就算妳便宜一點，多送妳一點東西，這並非是運氣，而是妳的善意笑容帶來的。

研究指出常付出的人，本身的社會能力、判斷能力、正面情緒和心態都會得到提昇。

就算只是一個微笑，在訊息上發送一個友好的貼圖，這些簡單的行為，都會讓唾液中的免疫蛋白濃度增加。

不要小看善行的力量，行善不是只有捐錢，對世界表達善意就算。

在綜合了美國40所大學的100多項研究結果發現，善意的舉動，比如讚美、寬恕、勇氣、幽默、尊重、同情、忠誠等等，你付出的正能量，會用各種形式回到你身上。