這個是我吃過維他命Ｃ裡最苦最像藥的
因為有的就算酸起碼會有點甜
這個介於酸和苦間
不過總覺是不是比較有效
除了美白還聽說比較預防感冒在無意間之增強免疫力吧
維他命C的基本知識：
大部份的動物，自己可以在體內合成維他命C，但是人類必須從食物中攝取。人在緊張狀態時，會加速維他命C的消耗。抽煙者和老人需要更多的維他命C。(一支香煙可以破壞25-100mg的維他命C)
維他命C的效用：
◎ 預防壞血病。◎ 具有抗癌作用。◎ 加速手術後的恢復。◎ 治療受傷、灼傷、牙齦出血◎ 幫助降低血液中的膽固醇。◎ 防止肺氣腫，慢性支氣管炎。◎ 預防濾過性病毒和細菌的感染，並增加免疫系統的功能。
文章定位：
