冬天喝可可亞暖暖身~純巧克力是不錯的零嘴, 少量對身體有幫助~
可可亞的含鐵量為牛奶140倍(給關心的女性!)
女生要多喝囉!!可可亞的含鐵量為牛奶140倍
可可亞內含豐富的鐵質、纖維質及多種礦物質,
對貧血、美容、瘦身、便秘、成人病有效的健康食品,
只要每天吃一點點就可以維持健康。
可可亞多酚是一種在巧克力中發現、具有極佳抗氧化力的化合物,
主要成分是黃酮。可可亞多酚具有的抗氧化功能、可減少低密度脂蛋白的氧
化、調節血小板的活化,對某些調節人體荷爾蒙間的平衡有好處。
換句話說,它能維持細胞的健康,保持在極佳狀態,同時減緩細胞老化,降
低
癌症發生率,增加免疫功能,使凝血的可能性降低,增進人體血管的健康。
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