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【7蔬果吃出光滑透亮肌】

1. 酪梨：含有Omega-9，可改善肌膚的整體膚色和質地，擊退紅腫和刺激。2. 菠菜：含有維生素C、維生素E和β-胡蘿蔔素，保護你的肌膚免受太陽的紫外線老化射線。3. 沙棘：ω-7S沙棘可以幫助皮膚保水4. 檸檬：可以使肌膚光亮並減輕黑斑，可以改善不均勻的膚色5. 野櫻莓：花青素含量高，有助於減少痤瘡和皺...
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新聞台: M ！米子 .jp ㈱ | 台長：♡ 伊織米子
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