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夏季養生吃什麼~7種水果最滋補^o^

  食用當季上市的水果，不僅營養充足，還能保持新鮮，受細菌感染機會較低。一起來看看7種最適合在夏季食用的應季水果！1.桃子 夏天是桃子的旺季，香甜誘人的桃子不僅營養豐富，還能補充人體水分和維生素，緩解便秘。夏季人體流失水分比較多，這時候補充水分最適合不過。在中醫的角度，桃子性熱而味...
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新聞台: M ！米子 .jp ㈱ | 台長：♡ 伊織米子
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