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最傷身的五種早餐

  雖然很多人為了減肥美體,都有不吃早餐的習慣,但不得不指出的是,早餐對於每個人都很重要,早餐為人體提供一天當中最重要的營養,所以必須要吃。但是不是每種早餐都適合女性吃呢?當然不是。有些早餐如果食用不當,對女性身體的傷害就很大。1、過於冰涼的果蔬汁 很多人喜歡一早喝蔬果汁,雖說可...

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