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『5款鮮果汁-美容又補充體力』

   熬夜當天的晚餐多選擇蔬菜、水果等清淡的食物，對熬夜時的健康有幫助。5種能夠讓人更有精神和精力，而且有益於皮膚的果汁是： 美容又補充體力的鮮果汁1、適量的蘋果、胡蘿卜、菠菜和芹菜切成小塊，加入少許牛奶、蜂蜜、少許冰塊，用果汁機打碎，製成營養完全而且豐富的果蔬汁。2、香蕉、木...
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新聞台: M ！米子 .jp ㈱ | 台長：♡ 伊織米子
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