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小腿抽筋的原因跟應對方法

  腳抽筋,直接影響了我們的安全和健康。 抽筋的學名叫肌肉痙攣，是一種肌肉自發的強直性收縮。發生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見，發作時疼痛難忍，尤其是半夜抽筋時往往把人痛醒，有好長時間不能止痛，且影響睡眠。 引起腿腳抽筋的常見原因大體有以下幾種：   ①外界環境的寒冷刺...
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新聞台: M ！米子 .jp ㈱ | 台長：♡ 伊織米子
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