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女中醫的美顏秘方：10種天然抗老食物

1.【香菇】百菇湯熱量低、纖維高又有飽足感，是女中醫們最常用來減重的湯料理。中醫認為香菇補肝腎、補脾及益智，很適合銀髮族和青春期的女性。2.【魚】魚具有補脾、消腫和通乳功效，很適合體弱、食慾不好以及銀髮族和坐月子女性。⋯⋯ 3.【蕃茄】番茄屬於寒性，女性不能多吃，但番茄經過烹煮後性味改變...
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新聞台: M ！米子 .jp ㈱ | 台長：♡ 伊織米子
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