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+_米子料理塾_+ 之暖洋洋薑味玉米糙米蛋炒飯

 做法:1 將糙米泡水,泡六個小時後把水倒掉,在室溫下放12個小時(日本有研究,泡過水會發芽,養分多出幾十倍)2 黑糯米和薏仁放一些進去(黑糯米可以添增糙米的口感,因為黑糯米比較Q)3煮薑水(水滾後把薑放入煮幾分鐘)4把碎蛋先炒好後,再把糙米飯倒入,之後再加玉米一起炒,加薑水和一點塩進去即可ps加薑水...

新聞台: M !米子 .jp ㈱ | 台長:♡ 伊織米子
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