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牛爾的慈禧太后養生粥

◆材料：木耳2朵，百合1碗，紅棗、枸杞、黃耆、黨參少量。（食用1周的分量） 1.木耳2朵、百合1碗，各自泡水軟化1小時。 2.把泡軟的百合拿去蒸。 2.將泡軟的木耳加入紅棗、枸杞、黃耆、黨參，加10碗水，用快鍋熬煮1小時。 3.之後再將蒸好的百合加入即可。 注□木耳富含膠質，百合潤肺保...
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新聞台: M ！米子 .jp ㈱ | 台長：♡ 伊織米子
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