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必定注目!骨感美女養成 - 偶象の七種瘦身秘訣

☆運動——鄭秀文按時步行、跳舞 　　 鄭秀文苗條飄逸的身材，一直令眾多女性羡慕，她保持好身材的秘訣在哪里呢？其實，這主要得益于平時的體育鍛煉。她喜歡步行、緩步跑和跳舞，她認為，飯後步行對減肥有很大好處，每天堅持步行或適當的緩步跑，會使人渾身發出一種美的神韻，跳舞也同樣起到減肥的...
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新聞台: M ！米子 .jp ㈱ | 台長：♡ 伊織米子
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