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美 / 豐胸常識與DIY秘笈 △飲食 & 運動▲

★海咪咪要訣： 1.青春發育期多多攝取有益豐胸的食物, 如含荷爾蒙的食物-- 植物性(豆漿&豆類, 紅蘿蔔, 馬鈴薯, 青椒, 堅果, 洋蔥等); 含膠質的食物(海參, 牛筋&牛尾, 豬腳,雞爪,鵝掌等); 豐胸水果(如木瓜, 蘋果, 哈密瓜等), 奶蛋類等等, 尤其月經過後, 第11天到第13天為豐胸最佳時間. 勿亂買來路不明...
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新聞台: M ！米子 .jp ㈱ | 台長：♡ 伊織米子
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