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<晨起先飲水><正確喝水健康長壽>網路分享

<晨起先飲水>晨起先飲水,對身體既是一次極大的補償,又是一種有效的淨化。這已是醫學公認的健康生活習慣。清晨,胃內食物已經排空,隨著身體的運動,水在胃內如同清潔劑,洗滌著胃壁的殘渣餘孽,病原菌因此無處安身,難以形成致病的群體,失去了興風作浪的機會。即使有炎症的胃壁,經過每日清晨的洗...

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