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2006-10-21 14:06:09| 人氣106| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

要瘦身 請注意

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1.少吃澱粉食物
2.不喝含糖飲料
3.每日喝3000c.c的水
4.持續做運動30分鐘(散步也ok唷!)
5.晚餐可用水果代替
6.睡前4小時不進食

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#要瘦身 請注意
台長： ㊣幸福ㄉ小賴㊣
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全站分類: 家庭生活(育兒、親子關係、婚姻)

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wawa
說到瘦身~ 我之前對我自己的身體真的很不滿意..
但自從我用了S美人的Q10緊實霜...
擦了小腹一個月,我發現我的肚子不在鬆鬆垮垮,反而變的更緊實了耶!
另外,可以搭配Ｑ１０精華霜..這樣針對局部瘦起來會更快喔!
我們一起燃燒脂肪吧!!!!
跟大家做個分享囉!
可以到http://dom.ir/5395
看看喔!!! 我覺得蠻有效的! 因此分享給你看看囉!! ^^
2012-08-26 18:01:52
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