滾呀滾的大蘋果 大蘋果，不大， 也不想很大。 想說，又不想說， 偶爾懶得說， 卻很愛好好生活。 It’s me ^_^

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最近，在看一本叫做「零極限」的書。

看的時候，只能說裡面的案例聽起來都像「奇蹟」，雖然它基本的概念想法是我喜歡的，但我覺得，還是要透過影響傳達出去才會改變，而非書中所說的「只改變自己」而已。

不過，現在談分享還太早，等我在看過第二遍、第三遍後，再來好好整理吧！

倒是裡面的幾句話，頗值得玩味。

最喜歡這句「你一定要走入黑暗，才能看見你的光」。這摘自「黑暗，也是一種力量」這本書裡。

前幾次初讀，只覺得這是理所當然。若是大白天的，你的光當然不容易被看見。這種背景-主體的對比概念，是最基本的物理就學過的。

或許是最近手邊一些個案的狀況吧！多讀幾次之後，突然感覺到這句話的「力量」出現。在黑暗的狀態，大家多半難受、低落，甚至有自己絕對走不出去或者就結束了的感覺。但不是黑暗，或者也沒辦法成長，或者找到自己原有的光（或說是可發展出來的光）。這樣一來，黑暗就變得很有意義，也不可或缺了！

所以，我們歷經失落、挫折、失敗、絕望，我們學不好課業、和父母吵架、親人過世、失戀，在這一切裡面，都讓我們有機會去看到自己的光。

你，能找到你的光了嗎？

如果沒有，或者可以試試「零極限」裡所說的，用「我愛你」、「對不起」、「請原諒我」、「謝謝你」去和內在的那個小我和外在的大我有所聯結。

繼續思考去的大蘋果^_^