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練習

生活裡要有優雅生活裡要有從容姿態需要練習態度需要練習肌肉需要練習八月在台東參加優人神鼓體驗他們說打鼓的姿勢每天做肌肉自然而然長做起動作就像呼吸一樣自然我想練習是此道理    自然做肌耐力就會長的IMG_3336(2).JPG練習姿態
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新聞台: 簡單風格創造自己的路 | 台長：A-hua
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