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2008-02-29 23:40:08| 人氣39| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

曾經

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曾經是個107KG的胖子

走到哪 被人嫌到哪

也曾經因為這樣而自閉

變的很不容入別人的生活圈

國小 時期就有70~80公斤

那時 老師常說 趁現在體重還好

趕快減肥

置之不理

國中 時期 就有90~101的體重

那時 朋友常說 該減肥了 胖子

我說 我真的瘦不下來 我也很想阿

高中1 時期 就有103~107的體重

可說是個胖子

著時候 也許是長大的 想變好看些

開始減肥

雖然一路很辛苦 朋友家人 會故意誘惑我

但是我還是苦撐上來了

我從107的肥胖體種 飆到77公斤

我犧牲了很多

我戒掉了 吃中餐的習慣 就是為了少些熱量

因為太胖早有死的決心(心肌耿塞 啥的)

再網路上 意外發現活力纖著個東西

網友都好評不斷 心想測試

於是我就省下零用錢 到過年 還有獎學金

一共2萬多 買了4個月 來吃 體重慢慢的下降

讓我越來越有自信

也學習了熱量代換 減少我吃的熱量

就這樣 過了1年 也就是去年的今天

我瘦了30公斤 腰圍從44腰 變成32腰

體重107 變成 77

有志者 事竟成

但我還要繼續努力

因為我的目標是65kg 我要更瘦

加油 ! 祝福你也成功

我要檢舉
台長： 傻言傻語─═+叮噹 ♥
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我要回應
寶妹妹
年齡;30 (1980出生)

體重;60公斤左右

身高;168.3 體脂;未曾量過

工作性質;輕勞動

我想請問一下 活力纖金額 以及如何分配組合搭配?

效果 如何 我最想消鮪魚肚 游泳圈3層

會固定一天上一次大號 水喝約1000以上~2000 cc

早餐\\\ 沒吃 午餐\\\有 正常吃 晚餐\\\吃正常

以上 tks~
2009-07-21 12:32:45
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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