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上班族學習七招抗疲勞

研析報導◆..上班族學習七招抗疲勞..◆ ☯導讀:上班族一整天下來腰酸背痛,周身疲憊,甚至上班族很多健康問題都是“坐”出來的,所以,下班過後,你不可再“坐以待斃了,一起動起來吧。以下為大家幾招抗疲勞運動,讓你快速遠離疲勞。 1.兩人互背:二人靠背,兩臂相挽,一人將對方背起,慢慢彎腰...

新聞台: 琳琳奶茶舖 | 台長:玉林兒
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