x的!
社團活動時間...為了接一顆發球...摔到肩膀脫臼...
是我不夠小心...沒有注意到旁邊的障礙物...
是我不夠積極...沒有在球過來之前把球接起...
所以
摔到是我應該...
-------------
好險脫臼的是左手...
禮拜三摔到
禮拜四去看醫生:因為手沒辦法向後舉超過45度
醫生給我電療冰敷+推拿...
禮拜五:手已經可以60度左右
醫生給我電療冰敷+推拿
禮拜六:手已經可以轉圈圈了
醫生給我電療熱敷+推拿...
痛!
第一次發現左手也很重要...
我要趕快好起來~
趕快回到球場...
我還得再努力點~
我要被【肯定】!
文章定位: