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2007-06-29 16:07:47| 人氣94| 回應5 | 上一篇 | 下一篇

㌔趴手臂°ܤ

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上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上，請注意，最好使用靠墊或小枕頭。


經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害，再不加以理會，到最會就可能變成神經麻。


許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。


有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沈，睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的。


雖然過幾分鐘症狀通常自動消失，但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原，而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。

因此，午睡時最好不要直接趴在手臂上，隨便找個小墊子，甚至外套來當枕頭都好。


小小動作........保護自己....


我要檢舉
#小心
台長： ㌔小白

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我要回應
二姐頭..兇狠~
我想問一下耶！
為什麼~沒有留言版??
只能回覆嗎
2007-06-29 17:11:24
版主回應
有留言板呀～
在左邊有一個『留言給台長』
點進去就可以直接留言了！
我有開放…就在新聞台簡介的下面有～找看看
2007-06-29 22:07:29
安小姐飛起來了
阿哩哩，這是生理新聞的資料嗎＝　＝
2007-07-02 12:50:46
版主回應
應該算是吧＝ ＝！
還有....
你是？！
2007-07-03 17:10:19
晴 大妞
上面的那個是

三八郭

哈哈哈
2007-07-06 10:39:10
455160
學厚榜用鼻子撐啦XD
2007-07-14 18:03:50
版主回應
那太猛了！
2007-07-24 17:23:39
小蠍☆
回小古文...
厚榜是懸空= =&quot
2007-07-22 16:44:35
版主回應
＝ ＝
比扯鈴還扯了
2007-07-24 17:24:02
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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