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把心管好

心思雜亂胡思亂想都是不好的這些大家都懂在禪修營裡提醒了我要把心管好能調心才能稱心走路時用心走路吃飯時用心品嚐與咀嚼看書時就用心讀書用心很重要多想真的無意義勉勵自己而已看似簡單的事常常被我們忽略用心真的很重要把心管好就會減少煩惱快樂生活了 
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新聞台: 真面目 | 台長：GINGER
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