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睡覺是一門大學問

關係您未來健康人生~ 睡覺是一門大學問 ! 睡覺前洗澡  再忙也要洗過澡再睡！「快點洗完澡後上床睡覺」過去這句耳熟能詳的話，似乎已越來越不適用於國人了。 國內不但飲食逐漸西化，連生活習慣也逐漸「與國際同步流行」，加上生活步調的緊湊、工忙碌，很多人回到家就累癱在床上，洗澡這件...
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新聞台: 生活的健康危機 | 台長：全哥
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