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有些習慣要改！

一雙鞋天天穿著不換 ～由於我們的腳和身體其他部位一樣也會出汗，鞋在穿過一天之後都會變得潮濕，而且至少需要 24小時才會完全乾透。每天都穿同一雙鞋，只會令自己的腳長期處在一種潮濕的狀態下，病菌也更加容易滋生。建議：準備2 到3 雙鞋，輪換著穿。回到家中要換上拖鞋，讓 "累 "了一天的鞋也透透氣...
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新聞台: 生活的健康危機 | 台長：全哥
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