春雷打過野火燒過杜鵑花飄落過 美國著名作家 華盛頓歐說的一句話： 『眼淚中所浸染的神聖，並非軟弱的表現，而是力量的制衡。眼淚傳遞著不可逾越的哀傷， 同時也傳達了無法言喻的最愛。』

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愛自己的藝術

在任何男女關係,或兩位同性之間,關係會成功的程度要看每個人能接受對方的愛的程度!即使你付出了100%.如果對方只接受50%.那麼你給他的已經打了折扣, 如果他只回報你50%那麼你得回的只有25%,結果是,,你們由彼此體驗到越來越少低愛!如欲在生活中體驗到更多的愛,要願意接受別人的禮物::愛,友誼,和支持的表示.!!

找一項靈魂的特質,每當你有一點時間.就去思考它,::和平,感激,謙遜,和諧,喜悅,感恩,健康,富足,自由,寧靜,力量,正直,尊敬,高貴,慈悲,寬恕,毅力,光明,創造性,優雅,智慧與愛.沉思它,並與之認同.

最後卻非最不重要低一點,,別讓自己太嚴肅!

重視自我價值

讓自己感覺愉快的條件因人而異,讓你擁有自尊的條件未必與別人相信,發現什麼使你感覺自己有價值,有信心與快樂,是很重要的.

最高層次的自尊,來自尊敬你的靈魂,這是指從一個反應你的大我的正直, 誠實的層面說話和行動,它指支持你的信念,.然而~~你不必說服別人去相信他,而以行為反應你的價值觀..

自尊是指遵從你低力量,而非你的弱點而行

別等別人來尊敬你,或以更正面的方式來對待你,他們不會這樣做,除非你已尊敬對待你自己,你不必與不尊重你或不待你好的人周旋,要記住,他們不尊敬你是因為他們不尊重自己.不要讓你的自尊建立在別人如何對待你和看待你上,不管你對自己感覺多好,總會有人不尊敬你,因為他們沒學會如何以愛心對待自己!

你生命中的每個情況都是.被你靈魂創造出來的學習經驗,來教你如何獲得更多愛與力量!

 

統一分裂的自我

每個人都有的不同角色和身份,可以被稱為你的潛隱人格.如製造出對未來的恐懼,學習不與你的潛隱人格認同, 不把他們當做真正的你,可以使你得到自由,並幫助你將他們代到光天化日之下, 朝向大我進話的旅程!就是所有的自己(或潛隱人格)與靈魂的整合.告訴自己不能做某件事的聲音並不屬於大我,他只是你低一部份,須要被承認和被愛,需要看見妳更掏低願景.

 

明白心的智慧 

愛是宇宙的資糧,它是生命中最重要的成份,愛是存在於身體裡,情緒上,以至於在靈性領域裡的一種感覺,愛可說是一種無所不在的力量,可以看做是把原子裡的粒子聚合在一起的一個要素,它可以即時呈現在每個地方,而變成所有的一切,你們全都致力於達到愛的更高形式m但你們許多人卻都受困在對愛普遍低思想形式中.然而,,當在尋求愛的更高境界時,人格常常以猜疑,恐懼和期待來干擾.要擁有梗多的愛,你必須突破你的現制.藉著向前看,捨棄過去的模式,相信你有能力比以前愛的更多.

如果你存在於一種愛的感覺裡...

如果你能在你做的每件事裡發現愛..

藉由你的觸摸,你的言語,你的雙眼和感受...

傳送它-----你能以一個愛的行為......

抵銷上千個較低本質的行為.......

 

自由....

自由是你與生俱來的權利,是你內在的感覺,它是選擇你要什麼的能力.對自由低唯一限制,就是那些你放在自己身上的,要在你的人生中創作更多自由,不要去難那些你沒有自由的區域,反倒去看那些你已創造了自由的地方!別人就像一面鏡子,讓你照見你在對自己做的一些事情,自由是你為自己創作的,並不是人家給你的,你也能選擇不去爭取,但別人無法將它拿走,只有你能送掉它,

最自由最大的障礙,在於你看世界的方式!欠缺自由並非他人造成,是由於自己的思想過程,好比說::你的友人總是批評你,而你總是以受傷或生氣來回應,藉著找到新的回應方式,你便能獲得自由.你能選擇以同情處之,而不將它當作是針對你個人.你能選擇保持中立與平衡,即使你周遭的人並非如此時亦然.這就是終極的自由,大多數人寧可以習慣的方式反應,而不去審視他們的內在反應.你有選擇如何回應與做人的自由,也有以提升能量的方式去行動的自由.

你支持和欣賞自己的程度,也將是你受人支持的程度,,想擁有自由,要願意給人自由,嫉妒使嫉妒者與被佔有者雙方都失去了自由, 如果你給了自己所需要的,不論是關注.愛,或別的,那麼你便不會感到嫉妒.你將發現你能由許多來源獲得滿足,而不單是由你所愛的人.

嫉妒暗示著稀少,不足,自由暗示著豐富,足夠.如果你能選擇以喜悅和愉快反應,如果你可以選擇看見那正向的,認定你自己是對而非錯的,並以此來回應,那時你就獲得了終極的自由,亦即~做自己的自由,及以反映你的更深真理的方式去行事的自由.

 

在靈魂的層次,成長永遠是件喜悅的事,而靈魂關切的永遠是你在繼續成長,不論你是由痛苦或喜悅而成長.成長本身才是最終目的,也就是,要有你當初決定想要的東西,所必須有的成長.在為自己選擇你要實現什麼目的,或你想要那些大躍進上,靈魂讓你的心智以很多的自由意志來運作.

 

((作者::姍娜雅.羅曼...歐林光的智慧~喜悅之道)) )