醋僅是一種調味品
防止某一種疾病的發生，各有其招。不可能一招通吃天下。婦科病也有很多種不能一概論之。
醋僅是一種調味品，東西再好，也就止于養生層次，到不了防病的地步。即使深入人心的蒸醋防感冒，忽悠的成分也大于真正的作用。
就算醋能防病，一般食用劑量也遠遠不夠，那也需要經過科學提取有效成分才行。
多吃醋可防婦科病？作爲多年的婦産科醫生，還真沒聽說過。
任何吃的東西，再好也需喜歡吃，不過度，這也是吃的最低標准。
過量食醋，首先是對胃不好，其次是對牙齒也無益處。
不管醋是能美顔，還是能消食，是能美白，還是能防病，你不可能不吃，也不可能多吃。個人的喜好口味只是在一個合理的範圍內波動。
還是那句話，吃飽，吃好，吃健康。
偏食，但不影響健康；講究，但不過于矯情；隨意，但不要過于寡淡。
人生在世，最不能辜負的就是舌尖上的那點事
宮頸糜爛發黴該不該治療？
宮頸糜爛該不該治
單純 “宮頸糜爛”不是病--爲宮頸糜爛正名
2008年第7版《婦産科學》取消了“宮頸糜爛”病名，以“宮頸柱狀上皮異位”生理現象取代。也就是說“宮頸糜爛”是正常的生理現象。即是正常現象，沒有特殊的臨床表現，也就不需要進行特殊治療。
爲什麽不是病，很多醫院還在治？
1．患者害怕--自己求治
不少患者是在白帶自覺有有異常去醫院檢查時發現宮頸糜爛，要求治療。
要求治療的可能原因如下：
被廣告嚇的！
被過度檢查嚇的
正常情況下，對于宮頸的檢查是婦科查體的一部分內容（參考我的文章--B超能代替婦科檢查嗎？），應包括視診，觸診，根據具體情況再選擇TCT（液基細胞學檢測），HPV (人乳頭瘤病毒)，宮頸管/陰道分泌物檢查，最後確定是否有病理情況，是否需要治療；或者再進一步做陰道鏡，取活體組織做病理檢查。
看明白了嗎？陰道鏡不是首選檢查項目！爲什麽不首選，因爲你不一定需要，確切的說，你不一定需要花很多的錢做陰道鏡！
如果某些醫院把這個順序做了顛倒，每個患者手裏就會有一張“血乎淋拉”（濟南話）的陰道鏡的報告單。當你拿到這樣一張報告單時，再看 這些宣傳畫，再由穿白大褂的醫生嘴裏說出來，就是醫生不說治，你是不是也要搶著治。
2．醫生不思進取---糊塗治
不排除有的醫生知識陳舊，更新速度慢，順著自己的學過的老套路幹活，做一天和尚撞一天鍾。或者懶得檢查，懶得解釋，見風是雨，順手開方，把病人打發走再說。
3．確實有病---需要治
如我前面所說，當患者有不適，或有問題來詢，經過進一步檢查，發現問題，那就需要治。
至于說白帶發黃，有異味，應予以鑒別。首先，白帶在白內褲上總是發黃；在月經周期中的兩頭（月經剛幹淨，或快來月經），白帶的味道總比排卵期大些。
所以，白帶發黃 ≠ 宮頸炎 ≠ 宮頸糜爛 ≠ 宮頸癌 ≠ 不孕症！
孕中期爲什麽胃總是不舒服？
懷了孕會出現胃部不適，惡心，嘔吐，對某些氣味敏感，老百姓叫害喜，孕吐。醫學名詞叫妊娠嘔吐。
孕吐不能算作一種疾病。它是在早孕期出現的一組與妊娠有關的症狀。妊娠嘔吐不一定人人皆有，輕重表現也因人而異。輕者可能僅僅是胃部不適，稍微厲害的可出現惡心嘔吐，再厲害的就是病了，叫妊娠劇吐。
據統計，妊娠早期約50%的孕婦會出現惡心嘔吐，25%僅有惡心而無嘔吐，25%無症狀。妊娠嘔吐多爲“自限病程”，最早可于孕4周出現，最晚一般在孕12周後症狀逐漸緩解，很少有持續整個孕期的情況。所以，在一定範圍內，吐也正常，不吐也正常。
爲什麽會發生胃部不適？
就像人體發生的大多數疾病一樣，妊娠嘔吐的原因並不十分清楚。但還是有迹可循。
1、與懷孕後絨毛膜激素（HCG）水平升高有關。懷雙胎的女性HCG水平往往較懷單胎的女性要高，似乎可以說明這一點。
2、原有胃炎胃病，妊娠期可至症狀加重。
3、孕婦的嗅覺往往過于敏感，某些異味可以誘發惡心不適的症狀。
胃部不適，怎樣調理？
1、 避免火上澆油，越不能吃，越講究“營養”，形成惡性循環。
2、少食多餐，或者不論餐次。
3、 加強心理支持，給予充分的關懷
4、中醫中藥不妨試用。
5、當妊娠嘔吐不得緩解，逐漸加重，應及時去醫院檢查治療。
一些人爲啥四五十歲絕經，爲什麽不五六十歲絕經，感覺現在的人都年輕化，爲什麽？
中國人的平均年齡年齡大約在50歲左右，這是一個正常人的正常生理過程。過早絕經，我們叫卵巢早衰，過晚絕經也不是一個好的現象。
雖然隨著社會的發展，科學的進步，醫療條件的提高，人的平均年齡大大的延長了，但延長的不是青春期，不是生育期，而是絕經後這一段時期。盡管絕經的年齡也是隨著壽命的延長，營養水平的提高，以及人種，氣候環境等因素有一定變化。
女人的一生大約有1/3的時間是在絕經後度過。
女性的靓麗時光是和卵巢功能相輔相隨的。卵巢功能是人體內所有器官裏頭一個獨特的器官，它的結構複雜。並且不隨著人的壽命的消失，而是在工作一半的時間就要失去功能，提前下崗。
在卵巢功能下降消失以及消失後的一段時間內，這個過程我們叫它圍絕經期。
人的一生健康都在管理當中，自我管理，保健管理，以及醫療管理。圍絕經期也是這樣。
對于一個正常的絕經年齡和過程，我並不認爲刻意的延長絕經時間是一種好的主意；同樣對于一個晚絕經的女性，並不意味著月經時間越長越好，而值得炫耀。
絕經是女性的一個正常生理過程，任何人都躲他不過。正常理性的態度是：既來之則安之。
但是，在圍絕經期期過程中，隨著女性激素水平下降，卵巢功能消失，會産生一系列的臨床症狀。如潮熱出汗，煩躁失眠，骨質疏松，心理問題，性功能障礙以及各種慢性疾病的出現等等。所以說圍絕經期是需要管理的。
管理的大原則有以下幾點。
全身的健康狀態，是對圍絕經期女性管理的第1步。定期進行健康查體，及時發現異況。
對圍絕經期出現了不適症狀，要進行鑒別，是其他器官的健康問題還是與圍絕經期有關的問題。及時進行相關咨詢。
針對圍絕經期期出現的相關問題，既不要躲，也不要忍。在婦科醫生的指導下，分別對待進行相應的管理和治療。
有心理問題可以去心理門診咨詢，在一般的三甲醫院都有相應的心理門診。心裏問題心理治。
對于出現的一些問題也可以對症治療，如睡眠障礙，骨質疏松，關節疼痛，性功能的問題等等。
必要時也可以進行絕經激素治療，根據患者的年齡，有無月經的情況，以及身體的狀態，進行激素補充治療。
中醫中藥治療。
堅持健康的生活方式。包括健康的飲食，合理的運動，正常的作息，良好的心情。
留住青春的心情，人皆有之，但是當你遇到骨感的現實，需要果斷揮手與青春拜拜，也要面帶微笑迎接新的挑戰。
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