你好，首先要明確是什麽類型的貧血，如果是缺鐵性貧血，是比較常見的一種貧血，是由于身體缺乏鐵元素所導致的。如果是地中海貧血，那是不能隨便補鐵的。
既然是缺鐵性貧血，補血最快的方法就是補鐵，因爲鐵是組成紅細胞中血紅蛋白的重要成分，紅細胞攜帶氧氣及二氧化碳的功能是依靠鐵來完成的，飲食中若長期缺鐵就會引起貧血。
鐵的來源廣泛，比如紅瘦肉、肝髒、動物血、魚禽肉、蛋類等食物都含有鐵元素，有很好的補血作用。植物性食品中，杏、 菠菜、 櫻桃、 大棗、紫菜、 黃豆、 芹菜、 油菜、 番茄等含鐵量也比較高，可以常吃。但動物性食物的補鐵效率要高于植物性食物。
補鐵的同時要多吃一下富含維生素c的蔬菜水果，更利于鐵的吸收。
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離預産期還有7天，可是什麽反應都沒有，會不會推遲呢？
你好，預産期只是預測的一個大概的生産時間，大部分孕婦並非在預産期分娩。在預産期提前或推後兩周均屬于正常，所以不必焦慮和緊張。
若已經到了預産期，産檢母嬰情況均正常，可適當增加運動促進胎兒入盆，鍛煉盆底肌肉促進宮縮發動。但運動需要適度，避免過激運動或運動方式不當造成胎膜早破，突發臍帶脫垂、胎死宮內等意外情況發生。
如果預産期到了還沒有動靜，建議到醫院進行彩超檢查，了解胎兒的生長發育情況，以及胎盤、羊水的情況。如果羊水正常，胎盤級別沒有老化，可以再等待幾天。可以在嚴密監測母嬰情況下繼續妊娠至42周入院引産治療。如果期間發現明顯母嬰異常，應聽從醫生安排入院待産。
你孕39周，還沒有産兆是正常的，但也並不能說明就一定會推遲，還是放松心情，安心待産吧。
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生化妊娠是什麽原因導致的？對身體有害嗎？
你好，生化妊娠是指精子和卵子結合成爲受精卵了，只要受精成功後一般6--7天就會分泌HCG，這時查血HCG結果可能爲陽性。但因爲種種的原因，受精卵沒有在子宮內膜著床，不能正常發育，而子宮內膜受激素水平的影響會發生脫落出血，受精卵會跟著月經血排出體外。隨著月經來潮，血HCG會下降，即生化流産。
生化妊娠陰道出血和平常月經並沒有什麽太大的區別，大概有60%-70%的女性，在一生中可能會發生生化妊娠。而很多女性對此並不知道，生化妊娠一般對身體沒有明顯的影響不需要特殊治療。
生化妊娠發生的原因非常多，首先考慮受精卵自身的缺陷；其次可能是子宮疾病，如子宮內膜息肉、黏膜下肌瘤、子宮畸形等影響受精卵著床，另外，卵巢黃體功能不足，孕激素分泌不足，也可影響受精卵的著床，具體原因需要到醫院進行系統檢查。
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孕期要不要買胎心監護儀，使用過程中對寶寶有影響嗎？
你好，胎心監護儀是通過測量胎心率，對胎兒的健康情況進行判斷。
懷孕之後，很多寶媽都成了玻璃心，擔心寶寶是不是沒有心跳了，經常糾結不踏實，又不能總往醫院跑。覺得家裏買一個胎心監測儀來監測胎心才放心。
有些孕媽買了胎心監測儀自己在家進行監測時，往往操作不好，反而添加煩惱了。因爲如果操作失誤，就有可能會出現檢測結果不准確的情況，更加糾結了。
其實，孕婦每天可以通過胎動可以觀察寶寶的情況。只要胎動正常，一般就沒有什麽問題。
正常情況下，每小時不少于3-5次；12小時在30-40次左右。孕婦媽媽可以通過胎動了解寶寶的情況，只要帶動頻率平穩，有規律，次數在正常範圍內，就完全不需要擔心寶寶沒有心跳了。所以，不需要專門購買胎心監測儀。
如果買了胎心監測儀也可以使用，對胎兒不會造成影響。
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孕期能不能吃菠菜？有沒有什麽科學依據？
你好，菠菜是我們在日常生活中經常吃到的一種蔬菜，它是一種深色蔬菜。胡蘿蔔素含量非常高，每100克裏面含有2920微克。維生素C含量也比較高，每100克裏有32毫克。在蔬菜裏面，它的鐵含量也算高的，每100克裏有2.9毫克。
懷孕期間飲食也是需要多樣化的，沒有什麽特別的忌嘴，無論任何食物都可以適量的吃，菠菜當然也是可以吃的。
菠菜不但含有豐富的維生素和微量元素，還可以有效的預防、治療便秘。
但是菠菜裏面草酸的含量也比較高，草酸容易與鈣結合成草酸鈣結晶影響鈣的吸收，所以孕婦吃菠菜之前必須先用開水焯一下，減少草酸的含量，然後再炒、拌、做湯等等，這樣菠菜的營養價值才能被孕婦有效的吸收。
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