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切記"三慢，三暖"，多做一點，離康健就更近一步

現在人越來越注重養生，那麽什麽是真正的養生呢？ 實在最好的養生就是"順應自然，天人合一"。 《史記·太史公自序》："夫春生夏長，秋收冬藏"。 意思就是春天萌生，炎天滋生，秋天收獲，冬天蘊藏，是農業生産的曆程，也是人們養生應該遵照的原則。 俗話說："三九補一冬，來年無病痛。...
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