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戰勝高血壓怎樣調理好?治療高血壓的7種自我保健

高血壓病是一種頑症，要隨同患者終生，而且經常隨著生涯、事情、情緒的轉變升沈顛簸，僅靠每月看一次門診，測一次血壓是遠遠不夠的，必須提高自我保健意識和自我保健的能力。 以是我們需要通過不停學習、不停自檢，努力使自己成爲一名康健管理師。治療高血壓最好的醫生就是自己。 【經常測血壓】 ...
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