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一定瘦? 實驗開始

12/21 開始一定瘦的飲食程序 目前體重117.2 12/23 消化變快 都在吃飽後兩個小時 開始肚子餓 有點餓 但又可以接受的範圍 12/29 目前體重116 經過這一周 幾個明顯的體感           1. 吃的東西比以前多 有時連消夜一天會吃到五餐        &nbs...
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新聞台: 身心靈補給站 ~~~ 身體與心靈的資糧 | 台長：身心靈資糧補給站 ~ ~ ~
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