2006/7/1
七點起床，家人都還在睡覺，起床後依然想著昨晚貓姊對我說的話，洗了把臉讓自己清醒，準備出發。
小乖聽到我的聲音，從她的狗窩跑出來送行，我摸摸小乖的頭，告訴她哥哥準備出發囉，我會很想妳的。
接著Vin來電，說要替我送行，順便請我吃早餐，於是我們就去了家美而美用餐，怕吃太多會吐，所以我只吃了個蛋餅，這家美而美的老闆也很好心，知道我要去環島，還幫我的水壺加了冰塊。
Vin現正在飽受兵變之苦，吃著吃著，又聊到感情，最後牽拖到耶穌。
「我不在相信主耶穌了，人只不過是用漫長的歷史創造神而已。」Vin說。
「唉阿，幹麻這樣。」說實在我懶得安慰他。
但是朋友有難，又不能不給面子，要裝作很仔細聽，最後，我回他「沒用的東西，沒有女人你就活不下去了嗎？」
不過Vin常被我這樣罵，所以他大概沒感覺了。
雖然我也好不到那兒去。
走時Vin買了個三明治給我當戰備乾糧。
「謝了兄弟。」
目標，台九線，北宜公路！
宜蘭好遠…67KM
九點半的時候過了烏來，其實過了碧潭之後就有個大上坡等著我爬，但把變速調到1X3就可以輕鬆的爬上去，接著有個爽快的下坡，不過爽沒多久後，痛苦就要開始了。
北宜公路，我來了！
才上來沒多久，就看到有一位全副武裝的鐵馬騎士正從上坡上衝下來。
心想「我才準備上山，你就要下山了。」 再回頭看看自己的穿著，好像太隨便了，背心、籃球褲、沒安全帽的，很隨性。
「加油。」
在開始爬坡沒多久，一位機車騎士對我說。
這趟旅程的第一個加油，我得記錄下這一刻。
畢竟從來沒有練過單車，水消耗得特別快，正當我快要渴死的時候，路旁出現了一間廟。
我馬上把艾妮丟一邊進去討水，廟裡有ㄧ位老先生。
「不好意思，能給我水嗎？」我問。
老先生把整壺水遞來，我毫不客氣先裝了一大杯喝掉，然後再倒一杯，再次喝掉，有生以來第一次覺得水那麼好喝。
補充足夠的水份後，開始繼續努力的往上奮戰。
石碇到了。
到了石碇之後路邊的野花不知道為什麼開始多了起來，讓我停留下來不少時間拍了許多照片，ㄧ路上蝴蝶也很多，在蝴蝶堆裡騎腳踏車的感覺非常好。
也越來越多人對我說加油了，這可是我繼續採腳踏板的動力啊！
我沒有油門，只有雙腿，沒有九五無鉛汽油，只有水，就讓我這樣熱血的踩下去吧！
就在快爬到北宜第一個上坡的最高點時，我遇到了環島三人組。他們看到我的裝備及打扮簡直不敢相信，直呼太猛了，不知道是包還是貶。
互相打氣之後，終於出現了令人期待已久的下坡。
下坡之前，有間叫海倫的咖啡店，我在這點了ㄧ杯冰咖啡，拿出早Vin請我的三明治吃。
老闆人非常的好也很健談，跟老闆說等我一環島完就差不多要去當兵了，老闆就開始一直談著他當年當兵的甘苦，他是水中爆破大隊的噢，當年的海龍，還真讓人不敢想像。
「年輕人，你水還夠嗎？」
老闆這樣問我，讓我超級感動，其實我的水還有ㄧ半，老闆很夠意思的幫我加冰塊把我的水壺塞爆並祝我路上順利。
謝謝你，老闆。
接著，就是長長一段的下坡。
看了看時速表，最高速竟然達到45KM。
就這樣一路下滑到坪林，過程非常之爽！
上坡，是為了下坡而存在。
可以理解滑雪場的旅客為何要先坐十幾分鐘的纜車到山峰，那都是為了享受下坡那短短三分鐘的快感啊！
過了坪林，是北宜的第二段長上坡，比第一段還要難上許多，但風景又更美了。
又完全沒水了，咖啡店老闆幫我裝的水早已完全喝完，中午只吃了個三明治，餓得半死。
此時右邊出現了一家木雕工場，於是我走進去討水。
「不好意思，能幫我加點水嗎？」
「我們水剛燒好，只有熱的噢。」
「唔…」
我思考了ㄧ下，準備說出沒關係只要有水就好的同時，工廠的主人又開口了。
「喏，那邊有山泉，可以生飲，我們都在那邊喝。」
「噢！」我往工廠主人比的方向看去，果然有個山泉，先用手接了來喝，清涼透頂，順便又洗了臉，真是冰到骨子裡。
好不容易爬到了最頂端，風景又更讚了，看到了蘭陽平原。
再這裡又遇到了先前遇到的三人組，他們正在一個攤販上吃烤香腸，順便請我幫他們三個以蘭陽平原當背景拍了ㄧ張，我也請他們幫我拍了ㄧ張。
得知他們今晚打算睡礁溪的民宿，而我，是看能騎到哪就騎到哪囉。
北宜公路最有名的就是宜蘭段的九彎十八拐，這裡有非常多好兄弟的傳說。
其實一開始還擔心天黑以前騎不完北宜，但到這的時候才下午四點半。詭異的事還是發生了，這過第一個彎的時候後煞車突然壞了，檢查的結果是螺絲鬆掉，手邊沒帶工具，只用前煞的話又擔心整個人飛出去跌下山谷。
「怎麼辦？怎麼辦？」
猶豫了一會兒，心一橫，就直接上吧。
就這樣，用輕點前煞的方法滑下了北宜，在彎拐的大彎道簡直是用飄移過去，滿是刺激。
九死一生來到礁溪，要刻意找自行車店有點困難，於是選了第一個遇到的機車行，借了工具把煞車修好。
肚子越來越餓了，中午到現在只吃了個三明治，快暈倒了，好想吃ㄧ碗元氣十足的牛肉麵。
同時在隔壁發現了間小吃攤，於是點了盤羊肉炒飯。
跟老闆要了ㄧ些水，順便打聽情報騎到蘇澳要多久。
「現在下班時間車很多，可能要兩個小時。」接著，老闆把裝滿的水給了我，看一下時間，快六點了，要拼嗎？盤算著拼到蘇澳明早直接上蘇花公路。
沒想到礁溪到宜蘭還算滿長一段，雖然一路上很好騎，但是隨著天色漸暗，也越來越有點不安感，原本打算晚上要睡國小或者是廟宇，但是雙肩水泡起的非常嚴重，忍痛把水泡戳破，看著水流出來，竟然有種痛快感。
到了宜蘭市時，天已經完全黑了，這個時候看到一家藥局，進去買了肌樂，聽說…可以噴803次。
藥局的小妹妹很親切的幫我裝水，這一路上就是不停的討水喝。
在宜蘭火車站前的一條小街，整條街是旅館，貨比三家之後，挑了一家最便宜的住。
用冷水沖曬傷的地方真是刺痛無比。
感覺整個皮膚都在散發熱氣，像是慾火焚身，只能一直用冷水來沖自己，簡單洗了一下衣服，寫了日記。
明早，蘇花公路！
今日騎程：景美→宜蘭市 94KM
今日花費
冰咖啡 80元
羊肉炒飯 60元
肌樂 180元
防曬油 160元
王子大飯店650元
總計 1130元
問我花在飲料上的錢？別傻了，水都是用要的。
洗完澡後躺在床上一動也不動，此時房間電話響起
「少年仔，有需要服務嗎？」
「什麼服務？」我氣游若絲的問。
「今天有年輕的喔。」電話另一頭的人說。
我大概懂了是什麼服務。
「不用了，謝謝。」
我笑了出來。
我什麼都不想做，只想好好的睡上一覺。
