健康第二跟莉莎屋一起抗癌 2007年，我39歲，肺癌(原生點)第四期+卵巢癌(轉移)第三期。 於當年四月手術切除卵巢，於五月底找到了原凶-肺並已有肋膜積水。 我曾被醫生宣布剩不到六個月的生命。可是我用樂觀+體力活過來了 ~活著就是一種幸福，妳有多愛妳自己妳就有多幸福哦~

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2009.03.22

自這個化療療程開始

就深受便秘所困擾

ㄜ羊妹妹的大便就算了

有時還給你卡在菊花

最近更糟還硬到躺下時刺我的腸子

睡到一半還發出ㄣㄣ的訊號叫我半夜去蹲廁所

求助我的老大

他只能開軟便的藥

有吃就有拉

沒吃就沒拉

這樣也不是辦法

就在一個月前跟妹妹聊到

最好的方法是不要靠藥物

怕腸子會依賴藥物而偷懶

我突然想起剛化療時也曾吃過的 " 木寡糖 "

它可以幫助腸子製造好菌

這才是對的

吃了一個多月終於見到睽違已久的軟便

當然還要

多喝水

多吃青菜

多吃水果

多扭腰

多運動

一起配合囉~



p.s: 木寡糖藥局皆有賣 , 約1000元以下 .