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2007-12-20 23:21:02| 人氣45| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

窗外

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這是我家客廳的窗外。

早晨起床，我會在窗台坐一會，倒一杯熱茶，看看那片海，看看那一畦一畦的菜園，望著藍天呆坐一會，這是件很舒服的事。

上個月去爬山時，走的喘吁吁的，心裡突然浮起 【吸進宇宙無私的能量，呼出無益於我的老舊能量，回歸宇宙成為養份】註。

現在上山時，一邊深呼吸，心裡一遍一遍唸著這句話。

當我有壓力或者有不知所措時，我就會打哈欠，現在我開始練習深呼吸，在心裡唸著這句話。

這樣做，讓我的步調放慢了，我覺得很好。

註：出處－純境。


我要檢舉
台長： 巫婆的家

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我要回應
ysw
好棒的view啊。
2007-12-21 11:57:48
巫婆的魔法學院
心裡一直有個小小的聲音
生活中有些小小的幸福
一直想與妳分享
就從這張照片開始吧
2007-12-21 17:50:07
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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