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1,012愛的鼓勵 0訂閱站台

不論吃藥或是保健食品，應該是配水服用，吃中藥粉則是應該加水還原成藥湯服用效果較佳。

魚油和鈣片要錯開，一早一晚服用。

點眼藥水切勿點在眼窩處，因為那裡有淚水的排水管，應該點在眼球瞳孔下方。