24h購物| | PChome| 登入
與好友分享這篇文章

脊椎側彎

脊椎側彎不可以做以下的運動，1.高衝擊性運動像是跳繩、 跑步；可以改成快走或在跑步機上慢跑2.接觸性運動，像是籃球、 足球容易有肢體碰撞； 可以改打羽球或乒乓球3.負重運動； 如果想增強肌力可以使用彈力帶。
...詳全文

新聞台: Drama and Music and Arts :> | 台長：wistles
收件者E-mail：

請以分號區隔每個E-mail
例如：john@pchome.com.tw;mary@pchome.com.tw
信件標題：
與你分享這篇文章
訊息內容：
很精采的好文章！
如果你也喜歡，請轉寄給好友幫忙增加人氣吧！
您的名字：
wistles
TOP